derschwimmtrainer.at Swim City Wels
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Koordination

Warum sind gut ausgeprägte Koordinative Fähigkeiten beim Schwimmen von Vorteil

Mit hoch ausgeprägten koordinativen Fähigkeiten bist du schneller in der Lage, neue Technische Übungen richtig umzusetzten.

Die Wahrnehmung der Wasserlage und wo welcher Körperteil wie positioniert ist, ist bei weitem präziser (wesentlich für effektive Armzüge und Beinschläge)!

Das Gleichgewicht beim Schwimmen ist besser und die "Notwendigkeit", sich beim Beinschlag mit dem Beim und beim Armzug mit dem Arm zu stabilisieren gibt es nicht mehr - du liegst satt und stabil am Wasser und die Energie der Armzüge und Beinschläge generieren aussließlich Vortrieb!

 

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